6日目(08/09/01)
体重 94.4kg
トータル -1.8kg
最終的な目標 78.0kg (あと16.4kg)
体脂肪率 26.2%
BMI 29.1
基礎代謝 1833kcal
内臓脂肪レベル 14 (昨日まで15)
ウエスト 95.5cm
下腹部囲 101cm
80.6kg/22.7% ひっそりと再開
14 年前
180cm、96.2kg、34歳の軌道修正。 外見も内面もスマートな30代の男性を目指します。
スマート化計画
2008年8月27日 96.2kgより開始 2008年9月23日現在 88.4kg(-7.8kg)
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