コアリズムのDVDを購入。
一日一時間のコアリズム運動と食事をレコーディングする事を約束事にする。
08/27の食事メニューはこちら
80.6kg/22.7% ひっそりと再開
14 年前
| 体重グラフ | 体脂肪グラフ |
| ９６．２kgスタート | 28.5％スタート |
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180ｃｍ、96.2ｋｇ、34歳の軌道修正。 外見も内面もスマートな30代の男性を目指します。
自己紹介
- 白熊
- 180ｃｍ、96.2ｋｇ、34歳。 外見も内面もスマートな30代の男性を目指します。
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ごぶさたしております。14 年前
あしあと
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